握力は、物をつかむ・物を持つなど、生活していくうえで欠かせないもの。また、スポーツや仕事においても重要となる場合が多い。
腕の筋力や脚の筋力同様、身体的なパフォーマンスを発揮するために欠かせない力です。
どこでもできるスタンダードタイプで毎日欠かさずトレーニング！腕、指、手首の筋力アップ、握力の強化やリハビリテーションに効果的なハンドグリップです。
握力を鍛えるメリット
1，日常生活を快適に過ごせる
握力が低下すると、普段のちょっとした動作でも不便を感じるようになりますので、
荷物を手で持つときや、お箸、スプーンを握ること、ペットボトルや瓶の蓋を開けるときなど、握力は日常生活を送る中で必要不可欠な力です。
日常生活を快適に過ごすためにも、握力を保つ必要があります。
2，運動パフォーマンスの向上
ゴルフ、野球やテニスなどのスポーツでは、クラブ、バット、ラケットやボールなどを正確にコントロールするためには一定以上の握力が必要です。
様々なスポーツは握力がパフォーマンスを左右します。
3，筋トレの効率アップ
器具を使用するトレーニングや自重トレーニングでも握力が必須となり、たとえばバーベルシャフトを引っ張るタイプのトレーニング器具では握力が弱いと高重量を扱えません。
また、チンニングなどの自重トレーニングでも握力が必要になります。

■サイズ：
■サイズ：フリー（持ち手長さ：約9.5cm）
■負荷：約100kg（当社基準）
※実際の握力負荷と負荷数値とは異なりますので、負荷数値は目安としてご参考ください。