握力トレーニングキット ５点セット
| 商品番号 | TG458 |
|---|---|
| JANコード | 4570016380589 |
| 品番3 | TG458 |
| 送料2 : | 通常送料 →送料無料 北海道と沖縄は別途送料 |
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| 通常価格 | ￥1,990（税込） |
| 販売価格 |
￥1,990
(税抜 ￥1,810)
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| ポイント | 18pt |
●体調の悪い方、関節などに障害がある方、高齢の方、妊娠中の方など（症状が悪化したり、
けがや事故、体調不良を起こすおそれがあります）は使用しないでください。
●使用中に体調の異常を感じた場合は、ただちに使用を中止してください。
●小さなお子様（12歳以下）は使用しないでください。
●ご使用の前に本体に異常が無いか確認してください。万一、キズ・破損など異常があった
場合、使用しないでください。
●ぶつけたり、落としたり、投げたりしないでください。
●本来の目的以外では使用しないでください。
けがや事故、体調不良を起こすおそれがあります）は使用しないでください。
●使用中に体調の異常を感じた場合は、ただちに使用を中止してください。
●小さなお子様（12歳以下）は使用しないでください。
●ご使用の前に本体に異常が無いか確認してください。万一、キズ・破損など異常があった
場合、使用しないでください。
●ぶつけたり、落としたり、投げたりしないでください。
●本来の目的以外では使用しないでください。
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1，ハンドグリップ
2，フィンガーグリップ
3，ドーナツ型ハンドグリップ
4，たまご型ハンドグリップ
5，フィンガーストレッチャー
握力は、物をつかむ・物を持つなど、生活していくうえで欠かせないもの。また、スポーツや仕事においても重要となる場合が多い。
腕の筋力や脚の筋力同様、身体的なパフォーマンスを発揮するために欠かせない力です。
握力を鍛える最も簡単な方法は、
【握力トレーニングキット】を常備し、いつでも使用することです。
握力を鍛えるメリット
1，日常生活を快適に過ごせる
握力が低下すると、普段のちょっとした動作でも不便を感じるようになりますので、
荷物を手で持つときや、お箸、スプーンを握ること、ペットボトルや瓶の蓋を開けるときなど、握力は日常生活を送る中で必要不可欠な力です。
日常生活を快適に過ごすためにも、握力を保つ必要があります。
2，運動パフォーマンスの向上
ゴルフ、野球やテニスなどのスポーツでは、クラブ、バット、ラケットやボールなどを正確にコントロールするためには一定以上の握力が必要です。
様々なスポーツは握力がパフォーマンスを左右します。
3，筋トレの効率アップ
器具を使用するトレーニングや自重トレーニングでも握力が必須となり、たとえばバーベルシャフトを引っ張るタイプのトレーニング器具では握力が弱いと高重量を扱えません。
また、チンニングなどの自重トレーニングでも握力が必要になります。