クラブベルで、全身の機能的トレーニングを実現。

クラブベルは、長さとトルクを活かして通常のダンベルよりも自在に負荷を調整できるため、より効果的かつ多角的なトレーニングが可能です。スイング動作などを取り入れることで、背中・腕・体幹の筋肉を鍛え、回旋力やコアの安定性、バランス力の向上にもつながります。

■調整可能な重量と優れたグリップ性
握りやすさに優れたローレット加工ハンドルを採用し、滑りにくく安定したトレーニングを実現。本体の重りはネジ式で簡単に調整でき、3kg・5kg・7kg・9kg・10kgの5段階に対応。これにより、個々のレベルや目的に応じた全身ワークアウトが可能です。

■多彩なトレーニング動作に対応
上下動作・回転・スイングなど多様な動きに対応し、腕・肩・背中・首などの筋力強化に効果的。さらに、ベル持ちスクワットやスイング動作を組み合わせることで、下半身と体幹の同時強化にもつながり、柔軟性の向上にも役立ちます。

■リストハンマーとしても活用可能
前腕に多角的な刺激を与えるトレーニングも可能で、リストハンマーとしての使用にも対応。野球やゴルフの飛距離アップ、握力強化、持久力向上など、スポーツパフォーマンス向上を目指す方にもおすすめのアイテムです。
全身を効率的に鍛えたい方に最適な、汎用性の高いトレーニングギアです。

■サイズ：
本体：Φ5.9*69.5cm
持ち手部分：Φ29mm
■素材：スチール
■重量：
約10kg※3kg（持ち手）×1個・2kg（ジョイント部分）×3個・1kg（ヘッド部分）×1個