VOLTFIT
- 暗闇でカラダを研ぎ澄ませ！-
バトルロープ、ウォーターバッグ、ケトルベルなどのトレーニングツールを使い、全身を動かし、音楽に後押しされながら、ヒップ・もも・背中・肩から二の腕・お腹を強化・引き締めを目指します。
暗闇の中、周りを気にせずエクササイズに没頭し、短時間で達成感を得られるプログラムです。プログラムで使用しているトレーニンググッズはBODYMAKERの製品です。合わせてチェックしてみてください。
VOLTFITの特徴
トレーニングツール普段使わないツールを使って、眠っている筋肉を呼び起こす
サーキットトレーニング短時間で強度の高い運動（HIIT）を複数実施。
たった4分間で得られる達成感。
HIITトレーニングHIITトレーニングでトレーニング後のカロリー消費、
アフターバーン効果も期待大！
VOLTFITによるエクササイズのポイント
Point01
暗闇・光
暗闇と光の演出が気分や集中力を高めます「オシャレ」で
「カッコイイ」空間だけでなく 周囲を気にすることなく、
思う存分楽しみたい方へもおすすめ。
Point02 音楽 プログラム使用楽曲は「マンハッタンレコード」が制作。
【マンハッタンレコードについて】
1991年から渋谷、大阪を基点にレコード文化を発信し続けてきたレコードショップ。
Hip Hop、R&B、House を中心に世界中の音楽をセレクトし、今も多くのリスナーを魅了し続けています。その選曲は年齢、性別を問わず、 若いリスナーをはじめ、音楽ビギナーからコアなリスナーまで、 様々な音楽ファンから絶大な人気を誇っています
Hip Hop、R&B、House を中心に世界中の音楽をセレクトし、今も多くのリスナーを魅了し続けています。その選曲は年齢、性別を問わず、 若いリスナーをはじめ、音楽ビギナーからコアなリスナーまで、 様々な音楽ファンから絶大な人気を誇っています
Point03
エンターテイメント
極限の状況下で音楽が後押しをしてくれる。
大量の汗も暗闇空間なら恥ずかしくない。
【エクササイズの詳細】
時間：30分・20分
強度：★★★★
難度：★★
対象：全ての方
効果：脂肪燃焼、体力向上、パフォーマンス向上
強度：★★★★
難度：★★
対象：全ての方
効果：脂肪燃焼、体力向上、パフォーマンス向上
『暗闇×音楽』の中で、全身の筋肉に負荷をかけ、強化・引き締めを目指すプログラム。
様々なツールを使うことで、今までになかった刺激を体に与えることができ、特にヒップ・もも・背中・肩から二の腕・お腹を強化・引き締めに効果的です。
詳しくは「スポーツクラブ・メガロス」様のVOLTFIT特設サイトをご確認ください。
VOLTFITのプログラムの中で使用しているBODYMAKER製品
トレーニングロープ
メディシンボール
ウォーターバッグ
ケトルベル