トレーニングロープ : TG268 並び順:人気順

会員登録
メニュー

トレーニングロープ 9m 直径38mm

送料無料 品質保証90日
商品番号 TG268
JANコード 4571406292871
品番3 TG268
特典 :
【個別送料無料】
※北海道・沖縄・離島につきましては別途送料を頂いております。
詳しくはお買い物ガイドの配送料についてをご確認下さい。
送料無料 品質保証90日
通常価格 ¥8,990(税込)
販売価格
¥8,990
(税抜 ¥8,172)
配送料 ¥880 →送料無料
ポイント 81pt
買い物かごへ入れる
トレーニングロープに軽量モデルが登場!筋力・体幹力・心肺機能を鍛える!
有名アスリートやセレブも愛用。体幹を鍛えてバランスアップ!健康志向の高いアメリカでは、すでに大人気のトレーニングロープに軽量モデルが登場しました。綱引きの綱のような太くて長いロープを、両手もしくは片手で振るだけのシンプル5分も続けただけで、心拍数は一気に上がり汗だくに。上半身の筋力と心肺機能をアップし体幹を鍛えたいアスリートには最適のトレーニング法といえます。また、短時間で驚くほどの運動量が脂肪燃焼へと連鎖するため、ダイエットやスタイル維持にも効果的。今、日本でもアスリートから熱い注目を浴びるアイテムです。

■サイズ:φ38mm×9m

■カラー:ブラック×イエロー

■本体重量:約7kg

■素材:ポリエステル

女性にも嬉しい軽量モデル

有名アスリートやセレブも愛用。体幹を鍛えてバランスアップ!健康志向の高いアメリカでは、すでに大人気のトレーニングロープによるトレーニング。綱引きの綱のような太くて長いロープを、両手もしくは片手で振るだけのシンプル5分も続けただけで、心拍数は一気に上がり汗だくに。上半身の筋力と心肺機能をアップし体幹を鍛えたいアスリートには最適のトレーニング法といえます。また、短時間で驚くほどの運動量が脂肪燃焼へと連鎖するため、ダイエットやスタイル維持にも効果的。今、日本でもアスリートから熱い注目を浴びるアイテムです。

半円型フィットネスボールと一緒に

ボールが半球状になった半円型フィットネスボールに乗り、バランスをとりながらトレーニングすることで、よりハードに体幹を鍛えられます。

縄を揺らすだけの単純動作ながら、超ハードな運動量が、ハンパないトレーニング感!心肺機能や体幹の強化に!

重いロープを振り続けると上半身だけじゃなく、全身が鍛え上げられ達成感が凄いです。

直径50mm、長さ約9mのロープを全身を使って振る事により全身の筋力・体幹力・心肺機能を向上させます。

直径38mm、長さ約9mのロープを全身を使って振る事により
全身の筋力・体幹力・心肺機能を向上させます。

設置はとても簡単。ロープの中央辺りにダンベル等の重りを設置し、巻きつけたり、柱に巻きつけるだけでトレーニングができるので、一人でもハードな自主トレが可能に!

設置は簡単!様々なジャンルのアスリートが大注目のトレーニングロープ

設置は簡単!様々なジャンルのアスリートが
大注目のトレーニングロープ

重さ7kg、長さ約9mのロープを全身の筋肉を使って動かす事で、体幹を強化し、上半身と下半身の連動を強くします。普段使わないような全身の筋肉もバランス良く鍛える事ができ、心肺機能も向上させます。

握りやすい樹脂加工ロープの先端は樹脂加工がしているので、握りやすくなっています。

握りやすい樹脂加工

ロープの先端は樹脂加工がしているので、握りやすくなっています。

シングルアーム アップ&ダウン

トレーニング方法は、さまざま

@両手で地面に振り下ろす
もっとも基本的な動作です。ロープをそれぞれ上下に振り下ろすだけ。
ロープの重量分の負荷が腕や上半身にかかりハードです。
■スモールアップ&ダウン、ビッグアップ&ダウン、ワイドアップ&ダウン
A縄跳びのように回す
両手をそれぞれぐるぐると回す方法。ヒジから先だけを回したり、肩から大きく回したり、
回し方によって鍛えられる筋肉も変わります。
■サークル、シングルアームサークル
B地面につけず、左右に振る
床や地面に落とすことがないので、重力の負荷をつねに支えなければならず、かなりハード。
腕や肩、背中の筋力アップに。
■フリップ
C片手で行う
両手での方法を、片手だけで行う。最初は1本、慣れれば2本を持って。高い負荷がかかるハードなトレーニングに。
■シングルアームアップ&ダウン、
Dヒザをついて行う
手の動かし方に加え、下半身の状況も変えることで、さまざまなパーツを鍛えられます。走りながら、ジャンプしながら、など多彩。

半円型フィットネスボール


※当店では系列店と在庫を共有して販売している商品がございます。 オンラインショップでの注文時に「在庫あり」と表示されている商品でも、 注文の集中により「在庫切れ」となる場合があることを予めご了承下さい。   ※画像はイメージです。

この商品に寄せられたカスタマーレビューはまだありません。

レビューを評価するにはログインが必要です。


おすすめ商品