省スペースでダイナミックな自重トレーニングが可能に

このスタンドひとつで様々なエクササイズが出来る、ボディメイキングの万能ツール。自重を利用して、腕・胸・背筋・腹筋など、身体全体を鍛えられます。快適にエクササイズするために持ち手はソフトグリップ加工となっています。グリップの直径は３８ミリで、握りやすくトレーニングしやすい仕様です。トレーニングをする際は、安定感を高めるためにトレーニングマットを敷いて安全に行ってください。

自重トレーニングのみでも工夫次第で筋肥大可能

筋肥大を起こす筋繊維である速筋(FG筋とFO筋)を適切に刺激する反復回数で限界がくるように負荷を調整することで効率的にトレーニング・エクササイズが可能です。

イコライザーバーをハの字に設置すると安定感が高まります。

高さ調整は2段階まで可能。