ハンマートーンダンベルセット３０ｋｇ : HNMDST30 並び順：人気順

トレーニングの可能性が広がる薄型プレート

密度の金属比重が実現した薄型プレートファンの要望に応え進化し復活を遂げた、ハンマートーン。独特な表面加工がスタイリッシュな重厚感あるデザイン。重くて薄いスタイルで、ハードユーザーのためのヘビーな設定もコンパクトに実現してくれます。５kg以上のプレートにはグリップ穴があるので、プレート単体でのトレーニングも可能に。プライベートなジム空間でクールな存在感を放ちます。

薄くて重いハンマートーン

鉄はセメントに比べ比重が大きいため、薄型でスタイリッシュながら高重量・重厚感の金属比重が実現。薄くコンパクトなのでトレーニング中も体に当たりづらく、収納時も省スペースで保管できます。

プレート単体トレーニングにも
バーベルセットやダンベルセットへのカスタマイズにも

プレートの種類も豊富なので重さを変えて筋肉への負荷も微調節可能。プレート単体の手軽なシェイプアップから、本格的な筋トレまで用途別にトレーニングを行いましょう。

しっかり握って快適トレーニング

シャフトにはローレット加工を施しているので、滑りにくく、しっかりと握ることが出来ます。また浅い造りの凹凸加工は手に食い込みにくく快適なトレーニングをアシストします。

自宅で効率的なトレーニングを。

セットダンベルは重さの調節が出来るので、あらゆる部位のトレーニングに最適です。ダンベルを使うことで効果的に筋肉に負荷をかけトレーニングを行うことが可能。効率的なトレーニングの必須アイテムとされるダンベル。

ダンベルは自重トレーニングやチューブトレーニングに比べると、負荷がかかるトレーニング方法です。そのためトレーニング中に負荷を逃がそうと姿勢が崩れる恐れがあります。姿勢が崩れてしまうと、トレーニング効果が半減するばかりか関節を痛めることにもつながります。ダンベルトレーニングの際には正しい姿勢やフォームを保ち、鍛えたい筋肉が収縮しているのかの意識が大切です。