柔軟性とストレッチ

適切な柔軟性を確保し、筋肉の可動域を広げるためのストレッチや動的ウォームアップ。

グッズ

  • FY012 NBRマットエッジラッピング
    レース前のストレッチ用のマット 持ち運びが簡単で耐摩耗性に優れています。