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ファーマーズウォークバー
ランニングとウォーキングの間の強度のトレーニングで主にに心肺機能、筋力、バランス力の向上などが見込める。ウォーミングアップの代わりに心拍数を上げる効果も期待できる。全力疾走やスクワットなどでも心拍数を上げることはできるがファーマーズウォークの方が怪我のリスクが少ないため、低リスクで取り入れることができる。ダンベルなどの重量物を持つことによる、前腕や握力の強化やつま先立ちをすることでふくらはぎのトレーニングも兼ねており、歩く動作時に片足を上げて捻ることで中殿筋を刺激し、片足立ち時の安定性を強化してる。
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デッドリフトバッファーラック
デッドリフトのトレーニングで直接床に衝撃与えたくない、騒音で気になる方など、デッドリフトバッファーラックはお勧めです。頑丈なPPバンドで高重量のトレーニングでも対応できます。ラックのPPバンドでシャフトを受けて床に直接衝撃しないことで、床の保護になり、騒音も最小限に抑えます。1ピッチ2.5cmで5段階高さ調整可能で、30cm〜40cm細かいニーズに合わせて高さの調整が可能で使い勝手が良いです。高さ調整ピンで簡単に高さの調整ができます。2幅7.5cmのPPバンドで高耐荷重でシャフトを受け、振動と衝撃に耐えられます。3使用の勝手を想定し、前後のベースフレームの長さを変えて、必要な安定性を保ちつつ、トレーニング行いやすい構造で工夫しています。
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