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BM GYM PERSONAL TRAINER

一流アスリートのパーソナルレッスンを受けることができます。
お申し込みはジム受付にて承ります。

アスリート一覧

児玉大紀

コンセプト

より高重量をあげるための筋力アップや最強のベンチプレス技術を伝授し、強くなる楽しみを味わってもらう。

ターゲット

ベンチプレスを強くなり方とにかく筋力アップをしたい方

概要

その人のレベルに合わせて、ベンチプレスの基本からハイレベルな身体の使い方を指導していきます。
また、トレーニング方法も最新のものを提供します。

タイムスケジュール



■レッスン料金/1時間

ジム会員

レッスン料:¥100,000+税



ビジター(非会員)

レッスン料:¥100,000+税
施設利用料:¥3,000+税
合計:¥103,000+税



児玉大紀プロフィール
■所属:K's GYM
旧75キロ以下級、82.5キロ以下級 世界チャンピオン、75キロ以下級世界記録保持者、現74キロ以下級フルギア世界チャンピオン、ノーギア世界チャンピオン、74キロ以下級フルギア世界記録保持者、74キロ以下級ノーギア世界記録保持者世界で唯一フルギアとノーギアの二冠。


足利紫津子

コンセプト

力に自信もなく、スポーツ経験もない、男性にいつでも、どこでもできるアームレスリングで勝てるテクニックとそれに必要なトレーニングを指導し、太い腕を作りあげていく

ターゲット

今までスポーツや勝負ごとが苦手だった男性。男性に負けたくない女性

概要

アーム台を使って、自分の弱い部分を見つけ出し、その部分を強化トレーニングする。またジムや、自宅で出来るトレーニングを指導し、腕強化の課題を出し、成果を確認。

タイムスケジュール



■レッスン料金/1時間

ジム会員

レッスン料:¥10,000+税



ビジター(非会員)

レッスン料:¥10,000+税
施設利用料:¥3,000+税
合計:¥13,000+税



足利紫津子プロフィール
■主な成績:
2012年オールジャパンアームレスリング選手権大会に初出場。
55キロ以上(無差別級)クラスの右左ともに優勝、以来2018年まで右は7連覇達成中2016年8月21日 香港で開催されたアーノルドクラッシックアジア・アームレスリング部門女子の部で金メダル


宮本真治

コンセプト

アームレスリングに特化したトレーニング指導や競技台での実践技術指導と、腕を太くしたい人への腕に特化したトレーニングを提案。

ターゲット

腕相撲が強くなりたい方。腕を太くしたい方。よく腕相撲を挑まれる方。

概要

アーム台を使ってのアームレスリングについての説明や体験から、各種器具やウェイトを使っての、前腕、上腕、リストトレーニング。ちゃぶ台などでの腕相撲でも負けない技術指導

タイムスケジュール



■レッスン料金/1時間

ジム会員

レッスン料:¥15,000+税



ビジター(非会員)

レッスン料:¥15,000+税
施設利用料:¥3,000+税
合計:¥18,000+税



宮本真治プロフィール
■主な成績:
2009年エジプトで開催されたWAF世界大会に出場、マスターズ78kg級にて優勝
2016年8月21日 香港で開催されたアーノルドクラッシックアジア85kg級三位
2016年12月11日韓国最大のアームレスリング大会SILVISにて80kg級優勝
2018年6月10日 全日本選手権80kg級 準優勝
プロレスラーとしてもプロレスリングZERO1に参戦


シレーナ

コンセプト

全身の筋肉をフルに使って、強く、俊敏で、しなやかに引き締まった理想のボディを手に入れるハイパワープログラム

ターゲット

身体全体をバランスよく鍛えたり、シェイプアップしたい方

概要

有酸素+無酸素トレーニングをMIXした、ハイクオリティートレーニング。短時間で全身の神経をフル活動し、全身の血管に血流を巡らせ、全身の筋肉を躍動させる

タイムスケジュール



■レッスン料金/1時間

ジム会員

レッスン料:¥20,000+税



ビジター(非会員)

レッスン料:¥20,000+税
施設利用料:¥3,000+税
合計:¥23,000+税



シレーナプロフィール
■主な成績:
2017 WBFF ASIA 優勝
日本人初プロカード取得
2015
・NPCJ Blaze Open 優勝
・NPCJ 広島 Open 優勝
・NPCJ 名古屋 Open 優勝
・NPCJ 千葉 Beef Sasaki Classic 優勝
・NPCJ Leggends Classic 準優勝
2016
・NPC Florida Naples Classic Bikini Open 準優勝
・NPCJ World Leggends Classic 優勝
2017
・WBFF ASIA 優勝 日本人初プロカード取得
・WBFF WORLD in LONDON 出場


山口賢一

コンセプト

CHAMPIONによる本格的なBOXING EXERCISE。本物のBOXINGのテクニックを学びながらシェイプアップ

ターゲット

細マッチョなBOXER体型に憧れる方

概要

BOXINGのベーシックトレーニング(ロープワーク、ステップワーク、シャドーボクシング、サンドバッグ打ち)を行い、体力UPとテクニックの習得も目指す。

タイムスケジュール



■レッスン料金/1時間

ジム会員

レッスン料:¥10,000+税



ビジター(非会員)

レッスン料:¥10,000+税
施設利用料:¥3,000+税
合計:¥13,000+税



山口賢一プロフィール
■主な成績:
戦績:28戦21勝(7KO)3敗3分1無効試合
【獲得タイトル】
元WBOアジア太平洋スーパーバンタム級暫定王者
2011年10月に大阪天神ジムを開設


吉川望

コンセプト

より良く、速く動くための体の使い方などを中心に運動のみならず、講義も含め競技者向けのトレーニングをご提案。

ターゲット

20歳から50歳の競技を行っている方、ビルディングより、動きのトレーニングを目的とする方

概要

身体の状況を確認、姿勢の改善を行い、各関節、筋肉のウォーミングアップ、ウェイトトレーニングによる筋力アップ、ファンクショナルトレーニングによる動きスキルの向上

タイムスケジュール



■レッスン料金/1時間

ジム会員

レッスン料:¥22,000+税



ビジター(非会員)

レッスン料:¥22,000+税
施設利用料:¥3,000+税
合計:¥25,000+税



吉川望プロフィール
■主な成績:
世界ベンチプレス大会4位
世界Jr.パワーリフティング ベンチプレス部門
金メダル
第30回全日本ベンチプレス選手権大会93kg級
優勝
2018世界ベンチプレス大会日本代表


河谷佐助

コンセプト

ハワイやオーストラリアでも行っている、サーフィンに特化したオリジナルトレーニングで大阪で出来るサーフィントレーニングを提案

ターゲット

サーフィンをしている方、サーフィンに興味がある方

概要

バランスや、体幹トレーニングをサーフィンの動きと同期させ楽しみながら、サーフィンの技術もあがるようにトレーニングを行う。

タイムスケジュール



■レッスン料金/1時間

ジム会員

レッスン料:¥100,000+税



ビジター(非会員)

レッスン料:¥100,000+税
施設利用料:¥3,000+税
合計:¥103,000+税



河谷佐助プロフィール
■主な成績:
第48回全日本サーフィン選手権大会優勝
2017年度JSPA年間ランキング21位
2018年度SPA年間ランキング3位