サンドバッグとは

サンドバッグとは、一般的に打撃を技の中心として行う格闘技や肉体的な接触が多い一部の球技の練習で使用する用具。円筒状の革袋におがくずや布きれ等比較的軟らかい素材を詰めて、天井からぶらさげて使用するダミーの標的である。