グリップを太くするだけで、トレーニング効果が変わります。
その理由は「テコの原理」にあります。

アームカールやリストカールなどの種目では、
グリップが太くなることで力の作用点が支点から遠くなり、
通常のグリップで行う場合よりも
より大きな力を必要とします。

同じ重量でも負荷が増えるため、
筋肉への刺激が強まり、
トレーニング効率の向上が期待できます。

また、太いグリップは指を大きく開いて握る必要があるため、
バーを保持するための握力も強く使われます。
その結果、前腕や手指の筋力強化にも効果的です。

■素材:シリコン
■カラー:ブルー

※1個売り

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