ミニハードル(4本セット) : TG131OR 並び順:人気順

ミニハードル(4本セット)

オレンジ(イエロー)
送料無料 品質保証90日
商品番号 TG131
JANコード 4571406275591
品番3 TG131
カラー オレンジ(イエロー)
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選択されたカラー:オレンジ(イエロー)


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サッカー・陸上・野球など様々なフィールドでの俊敏性や反射神経、走り方のフォームなどを鍛えるのに最適なミニハードル。
上半身と下半身をつなぐ腸腰筋を鍛え、脚を引き上げる力を強くします。
さらに腸腰筋を鍛え、股関節の柔軟性を高める事は、故障予防やスタイルの改善にもつながります。
単体では高さが3段階で調節が可能。バーの部分は取り外しも出来るので組み合わせ次第で
さらに高さの調節が可能です。

■サイズ:W44×D18.5×H(15・21・27cm)3段階調節

■カラー:イエロー

■素材:ABS

スピード・下半身の筋力強化に効果的

ハードルトレーニングは、フォームの確認や修正、下半身の筋力強化、神経系からの筋肉への指令を発達させるトレーニングとして有効的です。陸上トレーニングはもちろん、ラグビー、野球、サッカー、バスケットボールなど、瞬発力、俊敏性が重要視される様々な競技に有効なトレーニングです。

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