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スピード・下半身の筋力強化に効果的

ハードルトレーニングは、フォームの確認や修正、下半身の筋力強化、神経系からの筋肉への指令を発達させるトレーニングとして有効的です。陸上トレーニングはもちろん、ラグビー、野球、サッカー、バスケットボールなど、瞬発力、俊敏性が重要視される様々な競技に有効なトレーニングです。

ミニハードル(4本セット)

折りたたんで持ち運び可能な軽量ハードル

商品名 : ミニハードル(4本セット)
商品番号 : TG131
品番3 : TG131
カラー :
定価 : ¥4,309
販売価格 :
¥3,990
(税込 ¥4,309)
ポイント : 39
在庫 :


サッカー・陸上・野球など様々なフィールドでの俊敏性や反射神経、走り方のフォームなどを鍛えるのに最適なミニハードル。
上半身と下半身をつなぐ腸腰筋を鍛え、脚を引き上げる力を強くします。
さらに腸腰筋を鍛え、股関節の柔軟性を高める事は、故障予防やスタイルの改善にもつながります。
単体では高さが3段階で調節が可能。バーの部分は取り外しも出来るので組み合わせ次第で
さらに高さの調節が可能です。

■サイズ:W44×D18.5×H(15・21・27cm)3段階調節

■カラー:イエロー

■素材:ABS

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