ケトルベル 40kg : 1CKB4000 並び順:人気順

“TRAINING IS ALL” 全てのアスリートのための日本発スポーツブランド 「ボディメーカー」公式サイト

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重心が体から離れているのがポイント
反動を利用した動きで
体全体の強さを上げる!

特殊な負荷のかかり方により、部分的な筋肉に働きかけるだけでなく、その筋肉に連なる筋肉へと連鎖して鍛えられる点が、ケトルベルトレーニングの特徴であり、魅力。そのため、その使い方により、多様なトレーニングを行えることに加え、プロスポーツ選手から初心者の女性でも使うことができます。中でも、スピードや瞬発力のレベルアップは特筆すべきデータは海外で広く認知され、その人気はじわじわと日本でも広がりつつあります。

重心はココ

この「体から離れた位置にある重心」により生まれる不安定さが、逆にさまざまな筋肉に影響を及ぼし、独特なトレーニングを楽しめる。

ケトルベルスイング

ケトルベルワンハンドスイング

ケトルベルクリーン

ケトルベルスナッチ


ケトルベルってなに?
やかんの形の筋トレ器具

球体に取っ手がついた形状が「やかん(英:kettlebell)」に似ていることからその名がついた、筋力トレーニング用の器具。ダンベルの一種とも言えますが、使い方には大きな違いがあり、トレーニング後の体型や筋力のつき方、運動能力も独特です。

ソ連やヨーロッパでは軍や特殊部隊でも使われ、アメリカではプロスポーツ選手から一般女性まで普及。なんと、故ブルース・リーも愛用者だったとか!


ケトルベル 40kg

個人に応じた5種類の重量と多彩なトレーニングを楽しめる!

商品名 : ケトルベル 40kg
商品番号 : 1CKB4000
品番1 : 4571406261150
品番3 : 1CKB4000
特典 :
※「税込10,800円以上ご購入で送料無料」キャンペーン対象外です。
重量 : 40.00kg
別途送料
定価 : ¥21,600
販売価格 :
¥20,000
(税込 ¥21,600)
配送料 : 10kg毎:¥1,000(税込¥1,080)
ポイント : 200
在庫 :


床に置いたケトルベルを頭上まで一気に持ち上げるなど、使い方はさまざま。重心が先端に位置するので、使い心地はダンベルと全く異なります。パワーだけでなく、バランス感覚も同時に鍛えられるアイテムです。

【グリップ太さの目安】
・4kg⇒周囲 8.7cm
・8kg⇒周囲10.8cm
・12kg⇒周囲11.0cm
・16kg⇒周囲11.0cm
・20kg⇒周囲12.0cm
・30kg⇒周囲12.5cm
・40kg⇒周囲13.0cm

■カラー:ブラック
※1個売り

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